masaż dłoni

Masaż dłoni to technika manualnej terapii, która polega na masowaniu dłoni w celu złagodzenia napięcia, poprawy krążenia oraz redukcji stresu. Stymuluje on akupresurowe punkty na dłoniach, co może wpływać pozytywnie na ogólne samopoczucie i zdrowie. Masaż dłoni może być wykonywany samodzielnie lub przez profesjonalistę i często wykorzystuje się w nim techniki ucisku, pogładowania i rozcierania.